И вот Вы на коврике в уютном зале в компании таких же интересующихся, или, даже увлекающихся йогой, людей. Звучит необыкновенная, расслабляющая музыка, уводящая от избытка мыслей и беспокойств. Перед Вами преподаватель, инструктор, учитель, как захотите – внимательно и чутко понимающий потребности группы и каждой личности отдельно...
Далее
Занятие проходит по примерному плану:
— Разогрев
— Экзерсис у станка и на середине зала (танцевальные упражнения)
— Кросс (комбинации на передвижение в пространстве)
— Партер (работа с полом)
— Импровизация и сочинение собственной хореографии
— Тан...
Каждый раз в начале занятия проводится разминка. Особый упор делается на работу ног: подкачка, растяжка, укрепление суставов. Далее мы разучиваем базовые движения и работаем уже с ними: делаем различные вариации, учимся использовать пространство в танце и придумывать собственные усложнения. В конце занятия соединяем весь наработанный материал и показываем результат...
ДалееТанец Паппинг (Popping) – это позитивный и фанковый танец. Он основан на технике быстрого сокращения и расслабления мышц, создающий эффект резкого вздрагивания в теле танцора. Это делается непрерывно в ритме музыки в сочетании с различными иллюзорными движениями и позами...
Далее
На занятиях по направлению дансхолл после небольшой разминки, Вы будете изучать базовые степы, учиться правильно их протанцовывать и делать собственные вариации. В дальнейшем, имея небольшую базу, Вы сможете использовать степы для своей импровизации, варьируя их между собой и подстраивая под разные треки. Также на занятиях уделяется время физической подготовке и растяжке...
Далее
Что вас ждет кроме тренировокХоть выше и было упомянуто, что джаз-фанк, это в первую очередь хореография, в танцевальной студии Good Foot у джаз-фанка стараются развить и другую его сторону — импровизационную. Нередко этому уделяется время на тренировках, а показать свои новые навыки всегда можно на танцевальных баттлах, организованных преподавателями студии...
Далее
Формат занятия предполагает:
Одно занятие в начинающей группе длится час, но по прошествии времени мы рекомендуем увеличивать время занятий до 2‑х часов, чтобы достигать более быстрого прогресса. Обычно это разминка и разогрев всех суставов и мышц, изучение одного или нескольких элементов, обучение связывать элементы между собой, ну и часто тренировка завершается баттлом (соревнованием) или джемом (танцем в кругу)...
ДалееТанец Дабстеп включает в себя элементы из таких стилей как Робот, Электрик-буги и Паппинг (Popping). Это и волнообразные и плавные движения – Вэйвинг (Waving) и Ликвид (Liquid), квадратные и точные – Таттинг (Tutting) и Фингер-Тат (Finger-Tut), различные перемещения – Глайды (Glide) и вращения. Так же танец содержит движения на основе пантомимы, которые предполагают контроль мышц и скорости (Animation)...
ДалееКак любой стиль танца хип-хоп помогает избавиться от внутренних комплексов, физических и психологических зажимов, способствуя раскрепощению и познанию себя. В данном танцевальном направлении нет никаких ограничений, и ты можешь быть тем, кем пожелаешь. Примеряя на себя различные образы, ты сможешь лучше понять себя, раскрыть свой внутренний потенциал и правильно выстроить диалог между телом и душой...
ДалееВо время занятий йогой через движения, дыхательные упражнения и концентрацию внимания человек восстанавливает свои силы, очищается от ненужного, напускного, и выходит на другой уровень понимания себя и мира вокруг, достигает состояния Гармонии и Спокойствия, уверенности и понимания себя в настоящем, единственно существующем времени в пространстве...
ДалееЙога, как учение, появилась много тысячелетий назад. Родиной йоги считают Индию.
Первым йогу записал в виде коротких афоризмов мудрец Патанджали. Постепенно учение передавалось от учителя ученику, дописывались пояснения и прояснения к йога-сутрам Патанджали, и сейчас она предстаёт перед нами в современной интерпретации, очень отдалённо напоминая оригинал...
ДалееМодерн — это танцевальное направление из современной зарубежной хореографии, которое зародилось в конце 19 века — начале 20 века. Термин «Модерн» ввели для обозначения сценической хореографии, которая пошла наотрез классической хореографии...
ДалееМодерн – танцевальное «космическое» направление, это даже некий эпатаж, шокирующий привычный взгляд зрителя. Ярким примером тому служат постановки известных классических балетов в стиле модерн, имеющие очень мало общего с традиционными балетными постановками. Один из основных принципов в модерне — это отказ от канонов, то есть внедрение чего- то нового...
ДалееТанец Хаус (House) – это ультрамодный клубный танец, который считается одним из самых энергичных и позитивных, динамичных и интересных по стилю! House — это, прежде всего контроль над телом и энергией, которая в танце либо сдерживается, либо выпускается взрывной волной...
ДалееХип-хоп берет свое начало в Америке. Именно там, а точнее в Южном Бронксе в 1970-х годах в афро-американской и латиноамериканской среде Хип-хоп стал популярным на вечеринках и, вобрав в себя различные ритмы других танцевальных стилей, было создано что-то абсолютно новое...
ДалееВ настоящее время чуть ли не каждый из нас хоть раз в своей жизни слышал такое странное слово, как Hip-Hop. Ничего странного в этом нет, ведь Хип-хоп является на сегодня одним из самых распространённых стилей танцев. Завоевавший мировую популярность и вдохновивший миллионы людей начать свой танцевальных путь, Хип-хоп продолжает удивлять всех своим невероятным разнообразием и чумовой энергетикой...
ДалееТанец ХИП-ХОП – пожалуй один из самых популярых среди молодежи. Хип-хоп танцуют и на улице и в клубах, его можно часто увидеть в клипах и фильмах.
Hip-hop очень разнообразный и многогранный танец. Он сочетает в себе пластичность, работу на разных уровнях, резкость и скорость, оставаясь при этом стильным и простым в освоении...
Далеесплав на байдарках по дону — это увлекательное приключение для любителей активного отдыха. Одним из самых популярных маршрутов для сплава на байдарках является маршрут от города Ростов-на-Дону до города Азова.
Этот маршрут пролегает по реке Дон, одной из крупнейших рек ...
ДалееЕсли перевести слово «аккордеон» с французского языка, получится «ручная гармоника» или «гармонь». Если вы решили аккордеон купить, стоит учесть несколько рекомендаций. Для начала необходимо определиться с размером:
1. 1/8–1/4...
ДалееБаян не относится к разряду дешевых инструментов. Цена моделей бюджетного уровня — от 50 тысяч рублей и выше. Недорогой можно считать продукцию отечественных компаний:
Юпитер
Тульская гармонь
Несмотря на свою относительно невысокую стоимость, они имеют хорошее качество сборки и достойн...
ДалееКровля — это гидроизоляционное покрытие для зданий и сооружений различного назначения. Основой системы является гибкое полотно на основе каучука ЭПДМ, армированное стекловолокном. Нижний слой обработан полимермодифицированным битумом (поверхность самоклеящаяся) и посыпан песком мелкой фракции для защиты от слипания в рулоне. Внешняя сторона полотна защищена от погодных воздействий специальным покрытием...
ДалееНа первый взгляд, в установке розетки своими руками нет ничего сложного. Конечно, далеко не все когда-либо занимались этим. Но многие пытаются восполнить пробелы, используя уроки, инструкции и советы из интернета. Если вы не владеете должными знаниями и навыками, это может быть опасно – вплоть до летального исхода...
ДалееВ современном нестабильном мире очень важно иметь если не востребованную во все времена профессию, то хотя бы возможность дополнительного заработка. Такую возможность вам может дать обучение «1С» https://forward-center.ru/courses/1c.html...
ДалееРасстройства пищевого поведения (РПП) — это группа нарушений, которые связаны с неправильными отношениями с едой. Из-за этого у больного могут возникать проблемы со здоровьем и качеством жизни. Некоторые виды РПП несут прямую угрозу жизни, например, при анорексии истощение может достигнуть такой степени, что внутренние системы организма перестают работать. Поэтому так важно своевременно начинать лечение...
ДалееТикТок – одна из популярных соцсетей, которую ежедневно посещают миллионы подписчиков. Многие пользователи используют возможности этой интернет-площадки не только для просмотра видеороликов, но и для получения прибыли. Но чтобы канал стал приносить доход, нужно его раскрутить, сделать популярным...
ДалееВ настоящее время различные патологии стоп диагностируются у детей довольно часто, причем они могут быть как врожденными, так и приобретенными. Для того чтобы предотвратить развитие последних и скорректировать уже имеющиеся, была придумана специальная ортопедическая обувь для детей...
Далее