И вот Вы на коврике в уютном зале в компании таких же интересующихся, или, даже увлекающихся йогой, людей. Звучит необыкновенная, расслабляющая музыка, уводящая от избытка мыслей и беспокойств. Перед Вами преподаватель, инструктор, учитель, как захотите – внимательно и чутко понимающий потребности группы и каждой личности отдельно...
Далее
Занятие проходит по примерному плану:
— Разогрев
— Экзерсис у станка и на середине зала (танцевальные упражнения)
— Кросс (комбинации на передвижение в пространстве)
— Партер (работа с полом)
— Импровизация и сочинение собственной хореографии
— Тан...
Каждый раз в начале занятия проводится разминка. Особый упор делается на работу ног: подкачка, растяжка, укрепление суставов. Далее мы разучиваем базовые движения и работаем уже с ними: делаем различные вариации, учимся использовать пространство в танце и придумывать собственные усложнения. В конце занятия соединяем весь наработанный материал и показываем результат...
ДалееТанец Паппинг (Popping) – это позитивный и фанковый танец. Он основан на технике быстрого сокращения и расслабления мышц, создающий эффект резкого вздрагивания в теле танцора. Это делается непрерывно в ритме музыки в сочетании с различными иллюзорными движениями и позами...
Далее
На занятиях по направлению дансхолл после небольшой разминки, Вы будете изучать базовые степы, учиться правильно их протанцовывать и делать собственные вариации. В дальнейшем, имея небольшую базу, Вы сможете использовать степы для своей импровизации, варьируя их между собой и подстраивая под разные треки. Также на занятиях уделяется время физической подготовке и растяжке...
Далее
Что вас ждет кроме тренировокХоть выше и было упомянуто, что джаз-фанк, это в первую очередь хореография, в танцевальной студии Good Foot у джаз-фанка стараются развить и другую его сторону — импровизационную. Нередко этому уделяется время на тренировках, а показать свои новые навыки всегда можно на танцевальных баттлах, организованных преподавателями студии...
Далее
Формат занятия предполагает:
Одно занятие в начинающей группе длится час, но по прошествии времени мы рекомендуем увеличивать время занятий до 2‑х часов, чтобы достигать более быстрого прогресса. Обычно это разминка и разогрев всех суставов и мышц, изучение одного или нескольких элементов, обучение связывать элементы между собой, ну и часто тренировка завершается баттлом (соревнованием) или джемом (танцем в кругу)...
Далее